ফ্যাটি লিভার

ফ্যাটি লিভার থেকে বাঁচতে যে খাবারগুলো খাবেন

ফ্যাটি লিভার থেকে বাঁচতে যে খাবারগুলো খাবেন

অস্বাস্থ্যকর এবং বিশৃঙ্ক্ষল জীবনযাপনের কারণে আমাদের লিভার ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। আমরা বেশিরভাগই খাবারের কোনো নির্দিষ্ট সময় কিংবা রুটিন মেনে চলি না, শরীরচর্চার প্রসঙ্গ এলে নানা অজুহাতে এড়িয়ে যাই। ফলস্বরূপ লিভারে চর্বি জমতে থাকে। 

ঘরোয়া উপায় দূর করুন ফ্যাটি লিভারের সমস্যা

ঘরোয়া উপায় দূর করুন ফ্যাটি লিভারের সমস্যা

দুর্বল জীবনযাত্রার কারণে লিভারের রোগ এখন একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। পূর্বে হেপাটাইটিস ‘বি’ এবং ‘সি’ এর কারণে বহু মানুষের মধ্যে এই লিভারের সমস্যা দেখা যেত।